Çözüm Odaklı Terapi

Çözüm Odaklı Terapi, sorunlardan çok kişinin güçlü yönlerine ve mevcut kaynaklarına odaklanan bir terapi yaklaşımıdır. Amaç, geçmişteki problemleri ayrıntılı şekilde incelemekten ziyade, ulaşılmak istenen hedefleri netleştirmektir. Bu süreçte küçük ama etkili değişimlerle kişinin yaşamında olumlu ilerleme sağlanması hedeflenir.